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肉桂茶的功效與作用和副作用禁忌

病情描述:
肉桂茶的功效與作用和副作用禁忌
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

肉桂茶一般具有溫中散寒、活血通經(jīng)等功效,適合虛寒體質(zhì)人群適量飲用,但陰虛火旺者需慎用。

肉桂茶由肉桂樹皮制成,含有桂皮醛等揮發(fā)油成分,能促進(jìn)血液循環(huán),改善手腳冰涼、胃寒腹痛等癥狀。其溫補(bǔ)作用對女性痛經(jīng)、產(chǎn)后體虛有一定緩解效果。飲用時可搭配紅糖增強(qiáng)暖宮效果,或與陳皮同泡減輕油膩感。但長期過量飲用可能導(dǎo)致口干舌燥、便秘等上火反應(yīng),每日建議不超過3克干品沖泡。孕婦、哺乳期婦女及正在服用抗凝藥物者應(yīng)避免飲用,可能影響凝血功能或刺激子宮收縮。高血壓患者需控制飲用量,肉桂可能引起短暫血壓升高。

飲用肉桂茶期間應(yīng)避免同時進(jìn)食寒涼食物,如西瓜、苦瓜等,體質(zhì)燥熱者可用菊花、金銀花等涼性茶飲替代。出現(xiàn)心悸、頭暈等不適需立即停用。

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