91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

西洋參的吃法與禁忌是什么

病情描述:
西洋參的吃法與禁忌是什么
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

西洋參可通過含服、泡水、燉湯、研粉等方式食用,禁忌人群包括過敏體質(zhì)者、感冒發(fā)熱患者、孕婦及兒童等。

1、含服

將西洋參切片后直接含服,待參片軟化后咀嚼咽下。適合體質(zhì)虛弱需快速補(bǔ)氣者,但每日用量不宜超過3克。

2、泡水

取2-3片西洋參用沸水沖泡,可反復(fù)沖泡至無味。水溫過高會(huì)破壞有效成分,建議用80℃左右熱水。

3、燉湯

西洋參與雞肉、瘦肉等食材燉煮,可增強(qiáng)滋補(bǔ)效果。燉煮時(shí)間控制在1-2小時(shí),避免久煮導(dǎo)致成分流失。

4、研粉

西洋參研磨成粉后可直接沖服或裝入膠囊。粉末更易吸收,但需注意防潮保存避免變質(zhì)。

食用西洋參期間應(yīng)忌食蘿卜、濃茶,避免劇烈運(yùn)動(dòng),出現(xiàn)心悸、失眠等不良反應(yīng)需立即停用并就醫(yī)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
宿松县| 通榆县| 东乡族自治县| 秦皇岛市| 临汾市| 克东县| 富蕴县| 蒙山县| 福鼎市| 孟村| 溧水县| 安龙县| 灵寿县| 安陆市| 延安市| 扎兰屯市| 错那县| 屯昌县| 卢龙县| 饶平县| 林周县| 汶川县| 彭州市| 精河县| 甘孜| 夏河县| 新河县| 通州区| 万安县| 吉林省| 涞源县| 乌拉特中旗| 胶南市| 太湖县| 高唐县| 鞍山市| 邵阳市| 翁牛特旗| 丰县| 阿克陶县| 秭归县|