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妊娠糖尿病能夠吃月餅嗎

病情描述:
妊娠糖尿病能夠吃月餅嗎
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

妊娠糖尿病患者可以少量食用低糖月餅,建議選擇無糖或代糖月餅,避免高糖高脂的傳統(tǒng)月餅。

1、血糖控制

妊娠糖尿病需嚴格控制血糖,傳統(tǒng)月餅含大量蔗糖和油脂,可能導(dǎo)致血糖快速升高??蛇x擇添加木糖醇等代糖的月餅。

2、份量控制

每次食用不超過1/4個月餅,搭配蛋白質(zhì)食物延緩糖分吸收。避免空腹食用,建議作為加餐而非正餐。

3、監(jiān)測血糖

食用后2小時需監(jiān)測血糖,若血糖超過7.8mmol/L應(yīng)減少食用量或暫停食用。出現(xiàn)頭暈、口渴等不適立即就醫(yī)。

4、替代選擇

可自制低糖月餅,用全麥粉代替精制面粉,以堅果、低糖水果為餡料。也可選擇醫(yī)院營養(yǎng)科推薦的特殊醫(yī)學(xué)用途配方食品。

妊娠糖尿病患者飲食管理需個體化,建議在營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定飲食計劃,定期監(jiān)測血糖和胎兒發(fā)育情況。

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