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筋膜損傷多久恢復(fù)

病情描述:
筋膜損傷多久恢復(fù)
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

筋膜損傷一般需要2-8周恢復(fù),實際時間受到損傷程度、治療方式、個體差異、康復(fù)護理等多種因素的影響。

1、損傷程度:

輕度拉傷可能2-3周愈合,伴隨肌肉撕裂的重度損傷可能需6周以上,急性期需冰敷制動。

2、治療方式:

物理治療結(jié)合超聲波可縮短恢復(fù)周期,慢性損傷可能需要體外沖擊波等介入治療。

3、個體差異:

青少年恢復(fù)較快,糖尿病患者或老年人愈合速度可能明顯延緩,需加強營養(yǎng)支持。

4、康復(fù)護理:

規(guī)范的功能鍛煉可促進筋膜重塑,過早負重可能造成二次損傷,建議階梯式增加活動量。

恢復(fù)期間建議補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C,避免劇烈運動,穿戴護具可提供力學(xué)支撐,若8周未愈需排查肌腱斷裂等并發(fā)癥。

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