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廁所蹲久了會得痔瘡嗎

病情描述:
廁所蹲久了會得痔瘡嗎
共1個回答
李輝 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 肛腸科

長時間蹲廁所可能增加痔瘡發(fā)生概率。痔瘡?fù)ǔS膳疟懔晳T不良、飲食結(jié)構(gòu)不合理、久坐久蹲、肛周靜脈曲張等因素引起。

1. 排便習慣

排便時過度用力或時間過長會導(dǎo)致肛管壓力增高。建議控制如廁時間在5分鐘內(nèi),避免閱讀或玩手機。

2. 飲食結(jié)構(gòu)

膳食纖維攝入不足易導(dǎo)致便秘。每日應(yīng)保證蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維食物的攝入。

3. 久坐久蹲

長時間保持蹲姿會使肛門靜脈回流受阻。每小時應(yīng)起身活動,避免連續(xù)久坐超過1小時。

4. 靜脈曲張

肛周靜脈血管壁薄弱可能引發(fā)痔瘡。表現(xiàn)為排便出血、肛門腫物脫出等癥狀,可遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧栓、地奧司明片等藥物。

保持規(guī)律運動,避免辛辣刺激飲食,便后可用溫水清洗肛門區(qū)域。若出現(xiàn)持續(xù)便血或肛門不適應(yīng)及時就醫(yī)。

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