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艾灸能治好腰肌勞損嗎

病情描述:
艾灸能治好腰肌勞損嗎
共1個(gè)回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 骨科

艾灸可作為腰肌勞損的輔助治療手段,但無法完全治愈。腰肌勞損的治療需結(jié)合休息、物理治療、藥物干預(yù)及功能鍛煉等綜合措施。

1. 緩解疼痛

艾灸通過溫?zé)岽碳ご龠M(jìn)局部血液循環(huán),幫助緩解肌肉痙攣和慢性疼痛??膳浜鲜褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、塞來昔布或雙氯芬酸鈉。

2. 改善循環(huán)

艾葉燃燒產(chǎn)生的紅外輻射可穿透皮下組織,擴(kuò)張毛細(xì)血管,減輕局部炎癥反應(yīng)。建議同時(shí)進(jìn)行低頻脈沖電療或超聲波治療。

3. 輔助修復(fù)

長期艾灸可能促進(jìn)受損肌纖維修復(fù),但需配合核心肌群訓(xùn)練。嚴(yán)重者可考慮局部封閉治療或富血小板血漿注射。

4. 預(yù)防復(fù)發(fā)

艾灸后需注意腰部保暖,避免久坐久站。建議每周進(jìn)行2-3次游泳或瑜伽等低沖擊運(yùn)動(dòng)。

急性發(fā)作期應(yīng)臥床休息,慢性期可每日艾灸15-20分鐘,配合口服甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng),癥狀持續(xù)需及時(shí)就醫(yī)排查腰椎間盤突出等器質(zhì)性疾病。

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