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喝了祛濕茶后的排濕反應(yīng)

病情描述:
喝了祛濕茶后的排濕反應(yīng)
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

飲用祛濕茶后排濕反應(yīng)可能表現(xiàn)為排尿增多、大便變軟、皮膚輕微出汗、舌苔變薄等,屬于正常代謝調(diào)節(jié)現(xiàn)象,通常與體內(nèi)水分代謝改善有關(guān)。

1、排尿增多

祛濕茶中茯苓、薏苡仁等成分具有利尿作用,促進(jìn)體內(nèi)多余水分通過尿液排出,建議每日飲水量控制在合理范圍。

2、大便變軟

赤小豆、陳皮等成分可調(diào)節(jié)腸道功能,可能使大便含水量增加,若持續(xù)腹瀉需停用并咨詢中醫(yī)師。

3、輕微出汗

生姜、桂枝等溫性藥材可促進(jìn)體表微循環(huán),出現(xiàn)短暫出汗屬正常反應(yīng),避免出汗后立即吹風(fēng)受涼。

4、舌苔變化

舌苔從厚膩轉(zhuǎn)為薄白提示濕氣減輕,但若出現(xiàn)舌質(zhì)紅絳等異常變化,可能提示體質(zhì)不適應(yīng)該茶方。

飲用祛濕茶期間建議觀察身體反應(yīng),配合適量運(yùn)動及清淡飲食,持續(xù)不適或出現(xiàn)心悸、頭暈等癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

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