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感冒喉嚨疼可以按摩什么穴位緩解

病情描述:
感冒喉嚨疼可以按摩什么穴位緩解
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王星光 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

感冒喉嚨疼可通過(guò)按摩合谷穴、少商穴、天突穴、列缺穴緩解癥狀,按摩時(shí)需力度適中避免損傷皮膚。

1、合谷穴

位于手背第一二掌骨間,按摩可疏風(fēng)解表,適用于感冒引起的頭痛和咽喉腫痛,配合熱敷效果更佳。

2、少商穴

拇指橈側(cè)指甲角旁0.1寸處,點(diǎn)刺放血或按壓能清熱利咽,對(duì)急性咽炎導(dǎo)致的喉嚨痛有明顯緩解作用。

3、天突穴

胸骨上窩中央凹陷處,輕柔按壓可宣通肺氣,改善咳嗽咽癢癥狀,按壓時(shí)需避免用力過(guò)猛刺激氣管。

4、列缺穴

前臂橈側(cè)腕橫紋上1.5寸,按摩能宣肺祛風(fēng),特別適合伴有鼻塞流涕的感冒咽喉不適,可與合谷穴交替按壓。

穴位按摩需配合充分休息和溫水飲用,若出現(xiàn)高熱或膿性分泌物需及時(shí)就醫(yī),避免自行放血操作。

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