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枸杞和什么泡水喝可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)

病情描述:
枸杞和什么泡水喝可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

枸杞可與杜仲、肉蓯蓉、淫羊藿、鎖陽(yáng)等藥材搭配泡水飲用,有助于補(bǔ)腎壯陽(yáng)。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)選擇配伍,避免自行濫用。

1、杜仲

杜仲性溫歸肝腎經(jīng),與枸杞同泡可補(bǔ)肝腎強(qiáng)筋骨。適用于腰膝酸軟者,但陰虛火旺者慎用。

2、肉蓯蓉

肉蓯蓉具有補(bǔ)腎陽(yáng)益精血功效,配合枸杞適用于腎陽(yáng)不足引起的畏寒肢冷。便溏者不宜長(zhǎng)期服用。

3、淫羊藿

淫羊藿能溫腎壯陽(yáng),與枸杞協(xié)同改善性功能減退。高血壓患者使用時(shí)需監(jiān)測(cè)血壓變化。

4、鎖陽(yáng)

鎖陽(yáng)補(bǔ)腎助陽(yáng)效果顯著,搭配枸杞適用于遺精早泄。實(shí)熱證及陰虛陽(yáng)亢者禁用。

日常可配合黑色食物如黑豆、黑芝麻食用,避免熬夜和過度勞累,出現(xiàn)持續(xù)不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。

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