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老年癡呆癥前兆及預(yù)防

病情描述:
老年癡呆癥前兆及預(yù)防
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

老年癡呆癥前兆主要表現(xiàn)為記憶力減退、語言障礙、定向力下降、性格改變等,預(yù)防措施包括認(rèn)知訓(xùn)練、健康飲食、規(guī)律運動、控制慢性病。

1、記憶力減退

早期表現(xiàn)為近期記憶遺忘,如忘記剛發(fā)生的事或重復(fù)提問。建議通過記憶訓(xùn)練、記事本記錄等方式延緩進展,定期進行認(rèn)知功能評估。

2、語言障礙

出現(xiàn)找詞困難、表達不流暢等表現(xiàn)??赏ㄟ^閱讀交流、語言康復(fù)訓(xùn)練改善,家屬需耐心溝通避免加重患者心理負(fù)擔(dān)。

3、定向力下降

對時間地點分辨能力降低,易迷路。家中可設(shè)置明顯標(biāo)識,外出佩戴定位設(shè)備,家屬需陪同進行定向訓(xùn)練。

4、性格改變

情緒波動大或淡漠退縮。需保持社交活動,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用舍曲林、奧氮平等藥物調(diào)節(jié)情緒。

建議老年人保持地中海飲食,適量補充維生素E和B族維生素,每周進行3次以上有氧運動,嚴(yán)格控制高血壓糖尿病等基礎(chǔ)疾病。

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