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腦血管病的危險(xiǎn)因素都有哪些

病情描述:
腦血管病的危險(xiǎn)因素都有哪些
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

腦血管病的危險(xiǎn)因素主要有高血壓、糖尿病、高脂血癥、吸煙、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、心臟病、高齡、遺傳因素、不健康飲食等。

1、高血壓

長(zhǎng)期高血壓會(huì)導(dǎo)致血管壁損傷,增加腦出血和腦梗死的風(fēng)險(xiǎn)??刂蒲獕嚎赏ㄟ^(guò)低鹽飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和降壓藥物實(shí)現(xiàn)。

2、糖尿病

高血糖會(huì)損害血管內(nèi)皮細(xì)胞,加速動(dòng)脈粥樣硬化。需要控制血糖水平,定期監(jiān)測(cè)糖化血紅蛋白。

3、高脂血癥

血液中膽固醇和甘油三酯過(guò)高會(huì)促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成。可通過(guò)飲食控制和降脂藥物改善。

4、吸煙

煙草中的有害物質(zhì)會(huì)損傷血管內(nèi)皮,增加血栓形成風(fēng)險(xiǎn)。戒煙是預(yù)防腦血管病的重要措施。

建議定期體檢,控制危險(xiǎn)因素,保持健康生活方式,出現(xiàn)頭痛、眩暈等癥狀及時(shí)就醫(yī)。

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