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嬰兒入睡困難是啥原因

病情描述:
嬰兒入睡困難是啥原因
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

嬰兒入睡困難可能由環(huán)境不適、喂養(yǎng)不當、睡眠習慣不良、缺鈣或維生素D缺乏等原因引起。

1、環(huán)境不適:

室溫過高或過低、光線過強、噪音干擾等環(huán)境因素可能導致嬰兒入睡困難。建議家長保持臥室溫度適宜,使用遮光窗簾,減少噪音。

2、喂養(yǎng)不當:

過度喂養(yǎng)或饑餓都會影響嬰兒睡眠。家長需注意喂養(yǎng)間隔和奶量,避免睡前過飽或過餓。

3、睡眠習慣不良:

抱睡、奶睡等不良睡眠習慣可能導致嬰兒依賴性強。家長應培養(yǎng)嬰兒自主入睡能力,建立規(guī)律作息。

4、缺鈣或維生素D缺乏:

可能與日照不足、補充不足等因素有關,通常表現(xiàn)為易驚、多汗等癥狀??稍卺t(yī)生指導下補充維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物。

建議家長觀察嬰兒日常表現(xiàn),如長期入睡困難伴隨生長發(fā)育遲緩,應及時就醫(yī)評估。

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