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如何提高老年癡呆的記憶力

病情描述:
如何提高老年癡呆的記憶力
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內科

提高老年癡呆記憶力可通過認知訓練、藥物治療、營養(yǎng)干預、社交活動等方式實現(xiàn)。老年癡呆即阿爾茨海默病,記憶力減退是其核心癥狀。

1、認知訓練

進行記憶卡片配對、數(shù)字記憶游戲等針對性訓練,刺激大腦海馬體功能。建議每日固定時間訓練,配合音樂療法效果更佳。

2、藥物治療

膽堿酯酶抑制劑如多奈哌齊、卡巴拉汀可延緩記憶衰退,NMDA受體拮抗劑美金剛用于中重度患者。須在神經(jīng)內科醫(yī)生指導下使用。

3、營養(yǎng)干預

增加深海魚類、堅果等富含ω-3脂肪酸食物,補充維生素B12和葉酸。地中海飲食模式可降低認知衰退風險。

4、社交活動

定期參加社區(qū)活動、興趣小組等社交互動,通過語言交流激活大腦神經(jīng)網(wǎng)絡。集體舞蹈等肢體協(xié)調活動效果顯著。

建議建立規(guī)律作息,控制高血壓糖尿病等基礎疾病,避免獨居并定期進行認知功能評估。早期干預可延緩病情進展。

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