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皮膚干補(bǔ)水補(bǔ)不進(jìn)去怎么辦

病情描述:
皮膚干補(bǔ)水補(bǔ)不進(jìn)去怎么辦
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

皮膚干補(bǔ)水補(bǔ)不進(jìn)去可通過調(diào)整護(hù)膚習(xí)慣、加強(qiáng)保濕護(hù)理、修復(fù)皮膚屏障、排查潛在疾病等方式改善。皮膚干燥難以吸收水分通常由角質(zhì)層受損、環(huán)境干燥、護(hù)膚品選擇不當(dāng)、皮膚病等因素引起。

1、調(diào)整護(hù)膚習(xí)慣

避免過度清潔或使用堿性潔面產(chǎn)品,每日洗臉不超過兩次,水溫保持溫?zé)?。清潔后立即涂抹保濕產(chǎn)品鎖住水分。

2、加強(qiáng)保濕護(hù)理

選擇含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)榈瘸煞值谋癞a(chǎn)品,搭配封閉性較好的乳霜??啥ㄆ谑褂帽衩婺ぽo助補(bǔ)水。

3、修復(fù)皮膚屏障

長(zhǎng)期干燥可能與皮膚屏障功能受損有關(guān),需使用含膽固醇、游離脂肪酸的修復(fù)類護(hù)膚品,避免頻繁去角質(zhì)。

4、排查潛在疾病

可能與特應(yīng)性皮炎、魚鱗病等皮膚病有關(guān),通常伴隨脫屑、瘙癢等癥狀。需就醫(yī)確診后使用他克莫司軟膏、尿素軟膏等藥物治療。

日常需保持室內(nèi)濕度,每日飲水充足,避免熬夜和刺激性飲食。若持續(xù)未見改善建議就診皮膚科。

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