低熱量水果一覽表減肥水果

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問(wèn)題描述：低熱量水果一覽表減肥水果

醫(yī)生回答(1)

夏長(zhǎng)軍

主任醫(yī)師河南中醫(yī)學(xué)院一附院

指導(dǎo)意見(jiàn)：低熱量水果如獼猴桃、火龍果、甜橙、椰果、牛油果等，因富含維生素和纖維素，能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化，對(duì)減肥有輔助作用。然而，快速瘦身更推薦抽脂手術(shù)，通過(guò)負(fù)壓技術(shù)抽取體內(nèi)多余脂肪，實(shí)現(xiàn)減肥目的。兩者結(jié)合，既能享受健康飲食帶來(lái)的益處，又能借助醫(yī)療手段達(dá)到理想的體重目標(biāo)。

水果減肥

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