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血糖高伴隨體重消瘦可通過(guò)飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、血糖監(jiān)測(cè)、藥物治療等方式改善，通常與胰島素分泌不足、代謝紊亂、營(yíng)養(yǎng)吸收障礙、甲狀腺功能亢進(jìn)等因素有關(guān)。
1、飲食調(diào)整選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚類、豆制品，避免高糖高脂飲食。每日分5-6餐少量進(jìn)食，有助于穩(wěn)定血糖。
2、運(yùn)動(dòng)干預(yù)每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，配合抗阻訓(xùn)練每周2次。運(yùn)動(dòng)前后監(jiān)測(cè)血糖，避免低血糖發(fā)生。
3、血糖監(jiān)測(cè)定期檢測(cè)空腹及餐后血糖，記錄波動(dòng)規(guī)律。發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)，必要時(shí)完善糖化血紅蛋白、C肽等檢查。
4、藥物治療遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲、胰島素等降糖藥物，甲狀腺功能亢進(jìn)者可配合甲巰咪唑。禁止自行調(diào)整用藥劑量。
建議每日保持規(guī)律作息，避免應(yīng)激因素，消瘦明顯者需排查惡性腫瘤等繼發(fā)因素，定期復(fù)查肝腎功能。
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