來源:博禾知道
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甲減可通過左甲狀腺素鈉替代治療、定期復(fù)查甲狀腺功能、飲食調(diào)整及適度運(yùn)動等方式改善。
1、藥物治療左甲狀腺素鈉是甲減的主要治療藥物,需根據(jù)甲狀腺功能檢查結(jié)果調(diào)整劑量,不可自行增減藥量。
2、定期復(fù)查每3-6個(gè)月需復(fù)查TSH和FT4水平,確保藥物劑量合適,避免治療不足或過量。
3、飲食調(diào)整適量增加富含碘的食物如海帶、紫菜,同時(shí)保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,限制高脂肪食物。
4、適度運(yùn)動選擇散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動,有助于改善代謝,但應(yīng)避免過度疲勞。
甲減患者需終身服藥,保持規(guī)律作息,避免壓力過大,出現(xiàn)心悸等不適及時(shí)就醫(yī)調(diào)整用藥。
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