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頭痛惡心嘔吐記憶力不集中是什么情況
來(lái)源:博禾知道
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問(wèn)題描述:我最近生活壓力大,全身不舒服,可是發(fā)現(xiàn)頭痛惡心嘔吐記憶力不集中是什么情況?我是不是要去醫(yī)院看下?平時(shí)飲食要注意些什么呢?
醫(yī)生回答(1)
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn):這是呼吸道感染,考慮是受涼或者熬夜勞累免疫力降低的情況下誘發(fā),最好及時(shí)治療,清淡飲食。建議多飲水,要多多注意休息,請(qǐng)結(jié)合臨床醫(yī)生建議,去正規(guī)醫(yī)院檢查,對(duì)癥下藥即可恢復(fù)。
記憶力
頭痛
惡心
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神經(jīng)衰弱記憶力差睡眠不好吃什么好?
如果說(shuō)您的老婆是屬于神經(jīng)衰弱,記憶力比較差,睡眠不...
林燕
副主任醫(yī)師
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增強(qiáng)記憶力吃什么
增強(qiáng)記憶力可以適量吃核桃、雞蛋、魚(yú)類(lèi)、藍(lán)莓、菠菜等食物,也可以遵醫(yī)囑使用奧拉西坦膠囊、吡拉西坦片、胞磷膽堿鈉片、鹽酸多奈哌齊片、石杉?jí)A甲片等藥物。一、食物1、核桃核桃含有豐富的不飽和脂肪酸與維生素E,有助于保護(hù)腦細(xì)胞膜結(jié)構(gòu)完整性,促進(jìn)神經(jīng)遞質(zhì)合成。適量食用核桃可為大腦提供必需營(yíng)養(yǎng)素,輔助改善認(rèn)知功能。日常可將核桃作為零食或加入燕麥粥中食用,但需注意控制攝入量...
提高嬰兒記憶力的四種方法
提高嬰兒記憶力可通過(guò)親子互動(dòng)游戲、重復(fù)性語(yǔ)言刺激、感官體驗(yàn)訓(xùn)練、規(guī)律作息安排四種方法實(shí)現(xiàn)。嬰兒期是大腦發(fā)育關(guān)鍵階段,科學(xué)干預(yù)有助于促進(jìn)神經(jīng)突觸連接。1、親子互動(dòng)游戲藏貓貓、拍手歌等互動(dòng)游戲能激活嬰兒大腦記憶中樞。這類(lèi)游戲通過(guò)可預(yù)測(cè)的動(dòng)作序列和表情變化,幫助嬰兒建立事件關(guān)聯(lián)記憶。建議每天進(jìn)行10-15分鐘面對(duì)面游戲,配合夸張的表情和語(yǔ)調(diào)變化效果更佳。注意觀察嬰...
孩子記憶力差的原因是什么?孩子記憶力弱該怎么辦?
父母?jìng)兗偃缒愕暮⒆尤缃竦挠洃浟懿?,不要害怕,由于記憶力也是能夠后天性塑造的。那麼孩子記憶力弱怎么辦呢?孩子記憶力弱的緣故1、注意力不集中化親子早教權(quán)威專(zhuān)家覺(jué)得,寶寶記憶力弱,關(guān)鍵緣故是由于寶寶注意力差,不集中化造成的。注意力是記憶的基本。因此 想提升寶寶記憶力,最先要提升寶寶注意力,提升其興趣愛(ài)好才
提高孩子記憶力的好方法
提高孩子記憶力可通過(guò)科學(xué)訓(xùn)練、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、睡眠管理、情緒調(diào)節(jié)、興趣引導(dǎo)等方式實(shí)現(xiàn)。記憶力發(fā)展與腦神經(jīng)發(fā)育、生活習(xí)慣、心理狀態(tài)等因素密切相關(guān)。1、科學(xué)訓(xùn)練通過(guò)記憶卡片游戲、數(shù)字串背誦等結(jié)構(gòu)化訓(xùn)練刺激海馬體發(fā)育。每日進(jìn)行10-15分鐘聯(lián)想記憶練習(xí),如將新單詞與圖像關(guān)聯(lián)。避免機(jī)械重復(fù)記憶,采用艾賓浩斯遺忘曲線(xiàn)原理安排復(fù)習(xí)間隔。研究表明多重感官參與的記憶訓(xùn)練效果更顯著...
記憶力衰退了嗎?五種食物多吃會(huì)傷害大腦
大腦是人體最重要的器官之一,同時(shí)也是神經(jīng)中樞的所在地,平時(shí)人的一舉一動(dòng)都需要通過(guò)大腦來(lái)指揮。大腦受損的話(huà),輕的話(huà)記憶力會(huì)下降,重的人的生活不能自立,不能走路。因此,我們應(yīng)該保護(hù)大腦,避免在日常生活中吃5種傷害大腦的食物。含鉛的食物鉛是對(duì)人體有害的重金屬要素,可以代替其他礦物鐵、鈣、鋅在神經(jīng)系統(tǒng)中的活
孩子記憶力不好是為什么
孩子記憶力不好可能與遺傳因素、睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不均衡、注意力分散及某些疾病因素有關(guān),可通過(guò)改善生活習(xí)慣、調(diào)整飲食、專(zhuān)注力訓(xùn)練及醫(yī)療干預(yù)等方式緩解。一、遺傳因素部分孩子可能存在遺傳性的記憶功能偏弱,這類(lèi)情況通常表現(xiàn)為家族中有多人存在類(lèi)似特征。遺傳因素導(dǎo)致的記憶力不佳可通過(guò)日常認(rèn)知訓(xùn)練來(lái)改善,例如通過(guò)記憶卡片游戲、重復(fù)背誦練習(xí)等方法刺激大腦記憶區(qū)域。家長(zhǎng)需耐心引導(dǎo)...
提高孩子記憶力的游戲有哪些?八類(lèi)游戲讓孩子“記憶達(dá)人”
小孩子都喜愛(ài)玩,假如孩子在玩的與此同時(shí)又能提升記憶力那不是十分非常好嗎?那麼有什么游戲?qū)π『⒆拥挠洃浟τ袇f(xié)助呢?協(xié)助提升孩子記憶力的手機(jī)游戲1、觸碰英文字母孩子18個(gè)月后,能夠把英文字母勾勒在打磨砂紙上而且剪開(kāi),讓孩子根據(jù)觸碰英文字母的邊沿來(lái)學(xué)習(xí)字母。讓孩子在觸碰英文字母的全過(guò)程中提升孩子的記憶力,協(xié)助
如何提高記憶力
提高記憶力可通過(guò)調(diào)整生活方式、進(jìn)行認(rèn)知訓(xùn)練、保證充足睡眠、管理壓力、均衡營(yíng)養(yǎng)等方式實(shí)現(xiàn)。一、調(diào)整生活方式規(guī)律的生活習(xí)慣是記憶力的基礎(chǔ)。建議保持每日作息穩(wěn)定,避免熬夜,因?yàn)椴灰?guī)律的作息會(huì)擾亂大腦的生物鐘,影響信息鞏固。同時(shí),應(yīng)限制酒精攝入并避免吸煙,這些物質(zhì)會(huì)對(duì)大腦神經(jīng)元造成損害。適度的社交活動(dòng)也有助于保持大腦活力,通過(guò)與他人的交流可以刺激不同的認(rèn)知區(qū)域。二、...
記憶力越來(lái)越差了嗎?別慌 七個(gè)小動(dòng)作會(huì)幫助你
一個(gè)人記憶能力的強(qiáng)弱往往決定了智力的發(fā)展,因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中通常需要有較強(qiáng)的記憶能力,這樣才能掌握知識(shí)點(diǎn),而且對(duì)一些機(jī)能的學(xué)習(xí)能力才能增強(qiáng)。有些人平時(shí)總是有不良習(xí)慣,長(zhǎng)期熬夜、抽煙、喝酒等行為會(huì)降低記憶力,這時(shí)可以合理恢復(fù)正常的記憶力。記憶力越來(lái)越差,怎么辦?1、按摩頭部如果發(fā)現(xiàn)自己的記憶力下降,可
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