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小兒發(fā)燒嘔吐可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解,通常由感染性因素、飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常等原因引起。
1、物理降溫使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位,或貼退熱貼幫助散熱。避免酒精擦浴或捂汗,體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)建議就醫(yī)。
2、補(bǔ)充水分少量多次喂服口服補(bǔ)液鹽或淡鹽水,預(yù)防脫水。家長(zhǎng)需觀察尿量,若4小時(shí)無(wú)排尿或出現(xiàn)嗜睡需緊急就診。
3、調(diào)整飲食暫停固體食物,給予米湯、蘋(píng)果泥等易消化飲食。嘔吐劇烈時(shí)可短暫禁食2-4小時(shí),但需保證水分?jǐn)z入。
4、藥物治療對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬可用于退熱,蒙脫石散可緩解嘔吐。所有藥物須遵醫(yī)囑使用,禁止自行服用抗生素。
保持室內(nèi)通風(fēng),避免過(guò)度包裹衣物。若發(fā)熱持續(xù)3天不退、嘔吐物帶血或呈噴射狀,應(yīng)立即前往兒科急診。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。
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