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月經(jīng)量明顯減少可能由激素水平波動、子宮內(nèi)膜損傷、多囊卵巢綜合征、宮腔粘連等原因引起,可通過生活調(diào)整、藥物治療、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)、手術等方式改善。
1、激素波動壓力過大或過度節(jié)食可能導致雌激素分泌不足,表現(xiàn)為月經(jīng)量驟減。建議保持規(guī)律作息和均衡飲食,適當補充豆制品等植物雌激素。
2、內(nèi)膜損傷多次人工流產(chǎn)或宮腔操作可能損傷子宮內(nèi)膜基底層,導致內(nèi)膜變薄??勺襻t(yī)囑使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物促進內(nèi)膜修復。
3、多囊卵巢多囊卵巢綜合征可能與胰島素抵抗、高雄激素有關,常伴隨痤瘡和體毛增多。可通過短效避孕藥或二甲雙胍調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。
4、宮腔粘連宮腔感染或創(chuàng)傷后形成的粘連組織會阻礙內(nèi)膜生長,可能伴有周期性腹痛。需通過宮腔鏡手術分離粘連,術后配合雌孕激素序貫治療。
月經(jīng)量持續(xù)減少時應記錄周期變化,避免劇烈運動,保持外陰清潔,及時就醫(yī)排查原因。
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