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大腳趾和腳板中間疼痛可能與痛風(fēng)、拇外翻、足底筋膜炎、跖骨痛等因素有關(guān)。
1、痛風(fēng)尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)引發(fā)炎癥，表現(xiàn)為突發(fā)性劇烈疼痛伴紅腫，可通過(guò)秋水仙堿、非甾體抗炎藥、糖皮質(zhì)激素等藥物緩解。
2、拇外翻第一跖趾關(guān)節(jié)畸形導(dǎo)致局部壓力異常，形成骨贅并壓迫神經(jīng)，建議穿戴矯形器或進(jìn)行截骨矯形手術(shù)。
3、足底筋膜炎足底筋膜過(guò)度牽拉造成無(wú)菌性炎癥，晨起第一步疼痛明顯，需進(jìn)行拉伸訓(xùn)練并配合體外沖擊波治療。
4、跖骨痛前足橫弓塌陷使跖骨頭受壓，行走時(shí)灼痛感加重，應(yīng)使用跖骨墊分散壓力并加強(qiáng)足內(nèi)在肌鍛煉。
建議選擇寬松鞋具，避免高嘌呤飲食，疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。
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