指導(dǎo)意見(jiàn)：針對(duì)于食物中的膽固醇含量，膽固醇含量較高的食物，主要是各種動(dòng)物的內(nèi)臟。包括豬肝，豬頭肉，甚至是豬爪，等等，其膽固醇含量都是很高的。還需要注意肉食中含膽固醇含量較高，蛋黃中膽固醇含量也非常高，還需要注意，適當(dāng)?shù)倪x擇，多吃新鮮的蔬菜水果，以綠色的粗纖維食物為主。建議在日常生活中合理膳食，葷素搭配，不要吃過(guò)于油膩的食物和一些膽固醇含量高的食物避免加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)導(dǎo)致血壓，血脂和血糖升高。