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膽固醇高吃牛肉行嗎
來源:博禾知道
39人閱讀
問題描述:膽固醇高吃牛肉行嗎
醫(yī)生回答(1)
周小鳳
副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
指導意見:膽固醇較高的患者在飲食上需謹慎,牛肉作為常見食物,雖富含蛋白質(zhì)、維生素、脂肪及礦物質(zhì),有助于營養(yǎng)補充,但其膽固醇含量,對于膽固醇水平嚴重偏高的患者而言可能引發(fā)病情加重。因此,飲食調(diào)理應(yīng)以均衡為主,增加新鮮水果、蔬菜攝入,戒煙限酒,減少高糖、油膩食物,保證充足睡眠,適度運動,并在癥狀明顯時及時就醫(yī),避免病情延誤。
膽固醇高
膽固醇
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