崔界峰
副主任醫(yī)師
北京回龍觀醫(yī)院
指導(dǎo)意見：根據(jù)您的病情描述，這種情況是一種肌腱韌帶拉傷的可能性極大。急性損傷，要注意充分休息，不做引起疼痛的動(dòng)作，防止損傷處愈合不良，有急性損傷甚至出血的情況，造成慢性無菌性炎癥。所以現(xiàn)在充分休息是關(guān)鍵，不要輕視。慢性損傷就是運(yùn)動(dòng)加重組織水腫，休息緩解。這就是為什么沒有骨質(zhì)，小孩子也要常用皮膚用藥外固定的原因，主要是起到制動(dòng)作用。大人有自制力，要控制活動(dòng)?？梢钥紤]局部熱敷、外用常用皮膚用藥或者解痙鎮(zhèn)痛酊等活血化瘀常用皮膚用藥，慢慢就會(huì)好起來的。