來源：博禾知道
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腎結(jié)石患者應(yīng)避免高草酸食物、高嘌呤食物、高鹽食物及過量蛋白質(zhì)攝入，可適量食用低草酸蔬菜水果、低脂乳制品、全谷物及柑橘類水果，并遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀、別嘌呤醇、坦索羅辛或雙氯芬酸鈉等藥物。
1、高草酸食物菠菜、甜菜根等富含草酸的食物可能促進(jìn)草酸鈣結(jié)石形成，建議焯水后限量食用，同時(shí)增加鈣質(zhì)攝入以結(jié)合腸道草酸。
2、高嘌呤食物動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯等高嘌呤飲食會(huì)增加尿酸結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)，每日嘌呤攝入應(yīng)控制在300mg以內(nèi)，可選用禽肉和淡水魚替代。
3、高鹽食品腌制食品、加工肉類等含鈉過高會(huì)增加尿鈣排泄，每日食鹽量需低于5g，建議使用香草香料替代部分食鹽調(diào)味。
4、過量蛋白質(zhì)每日每公斤體重?cái)z入超過1.2g動(dòng)物蛋白可能升高尿鈣和尿酸，建議將畜肉控制在100g/日以內(nèi)，優(yōu)先選擇蛋奶豆類蛋白。
保持每日2-3升均勻飲水，避免一次性大量飲用，定期復(fù)查尿液分析和泌尿系超聲，根據(jù)結(jié)石成分調(diào)整飲食方案。
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