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小孩肺炎康復(fù)后可通過飲食調(diào)理、環(huán)境管理、適度運動、定期復(fù)查等方式調(diào)養(yǎng)。
1、飲食調(diào)理選擇易消化且富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如雞蛋羹、魚肉泥，搭配新鮮蔬菜水果補充維生素，少量多餐避免胃腸負擔(dān)。
2、環(huán)境管理保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在50%-60%，避免接觸二手煙、粉塵等呼吸道刺激物。
3、適度運動以散步、伸展操等低強度活動為主，每次不超過30分鐘，避免劇烈運動引發(fā)氣促。
4、定期復(fù)查遵醫(yī)囑進行胸片或肺部聽診復(fù)查，觀察有無殘余炎癥，必要時檢測免疫指標。
調(diào)養(yǎng)期間注意觀察體溫及咳嗽情況，可遵醫(yī)囑服用脾氨肽口服凍干粉或匹多莫德顆粒調(diào)節(jié)免疫力，但須避免自行使用抗生素。
指甲上有白色斑點的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營養(yǎng)。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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