醫(yī)生回答(1)

• 陳健鵬

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導意見：

  若想預防結腸癌，可以適量吃西藍花、燕麥、酸奶、蘋果等食物，也可以遵醫(yī)囑吃阿司匹林、鈣劑、葉酸、益生菌等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

  一、食物1、西藍花

  西藍花富含膳食纖維和硫代葡萄糖苷，有助于促進腸道蠕動，減少致癌物在腸道的停留時間。

  2、燕麥

  燕麥含有豐富的可溶性膳食纖維，能夠幫助降低膽固醇，維持腸道菌群平衡。

  3、酸奶

  酸奶中的益生菌有助于改善腸道微生態(tài)環(huán)境，增強腸道免疫功能。

  4、蘋果

  蘋果富含果膠和多酚類物質(zhì)，具有抗氧化作用，可減少腸道炎癥反應。

  二、藥物1、阿司匹林

  阿司匹林可能通過抗炎機制降低結腸癌風險，但需嚴格遵醫(yī)囑使用。

  2、鈣劑

  鈣劑可與腸道內(nèi)膽汁酸結合，減少其對腸黏膜的刺激作用。

  3、葉酸

  葉酸參與DNA合成與修復，缺乏可能增加結腸癌變概率。

  4、益生菌

  特定益生菌制劑可調(diào)節(jié)腸道菌群，抑制致病菌過度繁殖。

  保持規(guī)律運動、控制紅肉攝入、定期進行腸鏡檢查是預防結腸癌的重要補充措施。