謝江強(qiáng)
副主任醫(yī)師
瑞安市婦幼保健院
指導(dǎo)意見(jiàn)：眼睛疲勞也是有很多原因造成的，第一個(gè)就是屈光不正，比如說(shuō)近視、遠(yuǎn)視、散光沒(méi)有矯正，用眼睛就會(huì)引起眼睛疲勞；還有一種就是用眼過(guò)度，比如一天到晚就伏案工作或者是看手機(jī)，或者是整夜的追劇看電影，這都會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞，這種疲勞點(diǎn)任何眼藥水都是沒(méi)用的，首先要糾正不良的生活習(xí)慣以及糾正屈光不正才能夠緩解視力疲勞。還有一種情況，比如說(shuō)干眼癥它也會(huì)引起視力疲勞，要對(duì)癥治療，進(jìn)行干眼癥，對(duì)于在工作中不得不使用眼睛，但是其它因素又排除了，還是覺(jué)得眼睛累的情況下可以用眼半個(gè)小時(shí)左右來(lái)休息一下眼睛，必要的時(shí)候可以點(diǎn)一些比如人工淚液簡(jiǎn)稱潤(rùn)滑，也會(huì)緩解眼睛疲勞，常見(jiàn)的抗疲勞的眼藥水，比如說(shuō)有維生素B12眼藥水，還有珍視明眼藥水等等都有一定的作用，但它的主要作用可能還是一個(gè)潤(rùn)滑眼睛的作用，最主要的最直接的作用還是需要科學(xué)衛(wèi)生用眼。