子宮肌瘤導(dǎo)致月經(jīng)量減少可通過調(diào)整飲食、藥物治療、介入治療、手術(shù)治療等方式改善。子宮肌瘤可能與激素水平異常、遺傳因素、炎癥刺激、細(xì)胞增殖失衡等因素有關(guān)。

減少紅肉及高脂肪食物攝入，增加深色蔬菜水果和全谷物比例，避免含雌激素的保健品，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌環(huán)境。

米非司酮可縮小肌瘤體積，左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)能減少月經(jīng)量，促性腺激素釋放激素類似物可暫時抑制雌激素分泌。藥物治療需監(jiān)測肝功能變化。

子宮動脈栓塞術(shù)通過阻斷肌瘤血供使其萎縮，聚焦超聲消融利用熱能精準(zhǔn)破壞肌瘤組織。介入治療保留子宮但存在復(fù)發(fā)可能。

肌瘤切除術(shù)適用于有生育需求者，子宮切除術(shù)適合無生育要求或肌瘤過大患者。手術(shù)可徹底消除病灶但具有創(chuàng)傷性。

建議每3-6個月復(fù)查超聲監(jiān)測肌瘤變化，保持規(guī)律作息和適度運動，避免使用含雌激素的化妝品或補(bǔ)品。