乳腺疼痛可能由激素波動、乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊腫等原因引起，可通過熱敷、藥物調理、抗感染治療、穿刺引流等方式緩解。

月經周期或孕期雌激素水平變化可能刺激乳腺組織，表現(xiàn)為周期性脹痛。建議穿戴寬松內衣，避免攝入含咖啡因食物。

內分泌失調導致乳腺導管擴張，可能與長期壓力大或作息紊亂有關，常伴隨結節(jié)感?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結膠囊等中成藥調理。

乳汁淤積或細菌感染可能引發(fā)局部紅腫熱痛，哺乳期女性高發(fā)。需進行抗生素治療，常用藥物包括頭孢克肟、阿莫西林克拉維酸鉀、左氧氟沙星。

乳腺導管阻塞形成囊性腫塊，超聲檢查可明確診斷。較大囊腫需在超聲引導下穿刺抽液，必要時服用桂枝茯苓膠囊輔助治療。

持續(xù)半年疼痛應盡早就醫(yī)排除腫瘤風險，日常避免擠壓乳房，保持規(guī)律作息有助于內分泌平衡。