申家泉 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
防止眼袋出現(xiàn)的方法有充足睡眠、減少鹽分?jǐn)z入、適度冷敷、避免揉搓眼睛。
1、充足睡眠每日保持7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢。睡前可抬高枕頭減少體液積聚。
2、減少鹽分高鹽飲食易引發(fā)水分滯留，建議每日鈉攝入量控制在2000毫克以?xún)?nèi)，多食用富含鉀的香蕉、菠菜等食物。
3、適度冷敷用冷藏后的茶包或?qū)Ｓ醚勰だ浞?0分鐘，可促進(jìn)血管收縮。注意避免溫度過(guò)低凍傷皮膚。
4、避免揉眼頻繁揉搓會(huì)破壞眼周彈性纖維，卸妝時(shí)需用棉片輕柔按壓。建議選擇無(wú)酒精成分的眼部卸妝產(chǎn)品。
日?？膳浜虾Х纫蚧蚓S生素K的眼霜護(hù)理，若眼袋伴隨紅腫疼痛需及時(shí)就診排查腎臟或過(guò)敏性疾病。
怎樣快速去除眼袋要簡(jiǎn)單哦
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內(nèi)切眼袋效果好還是外切眼袋效果好？
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內(nèi)切去眼袋幾天恢復(fù)
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不手術(shù)去除眼袋方法是什么
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去眼袋手術(shù)吧怎么樣呢
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丹皮和茯苓一起能去除眼袋嗎
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外切眼袋手術(shù)的恢復(fù)時(shí)期需要多長(zhǎng)時(shí)間
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做完眼袋眼角為什么會(huì)下垂
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眼袋吸脂會(huì)反彈嗎
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消除眼袋手術(shù)后冰袋有用嗎
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甲狀腺低回聲結(jié)節(jié)是啥意思
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無(wú)排卵性月經(jīng)的主要癥狀是什么
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吃了避孕藥九天都沒(méi)有出血
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胃反流的癥狀表現(xiàn)有哪些
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懷孕初期意外流產(chǎn)癥狀是什么
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CT顯示兩肺紋理增多是什么意思
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小孩得中耳炎什么癥狀
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尿道感染吃什么藥好得快
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光咳嗽老不好怎么回事
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