類風濕性關節(jié)炎患者飲食需注意均衡營養(yǎng)，適當增加抗炎食物攝入，避免高糖高脂飲食。

深海魚類富含Omega-3脂肪酸，有助于減輕關節(jié)炎癥；橄欖油含單不飽和脂肪酸，具有抗炎作用；堅果類食物含維生素E，可幫助緩解關節(jié)疼痛；深色蔬菜含抗氧化物質，有助于減少炎癥反應。

雞蛋提供優(yōu)質蛋白和維生素D，有助于維持骨骼健康；豆制品含植物蛋白和異黃酮，可幫助減輕關節(jié)腫脹；瘦肉提供必需氨基酸，有助于肌肉組織修復；乳制品含鈣質，可預防骨質疏松。

柑橘類水果含維生素C，有助于膠原蛋白合成；胡蘿卜含維生素A，可維持關節(jié)滑膜健康；全谷物含B族維生素，有助于神經功能維持；蘑菇含維生素D，可促進鈣質吸收。

高糖食品可能加重炎癥反應；加工肉類含促炎物質；酒精可能影響藥物代謝；高鹽食品可能導致水腫加重。

建議保持規(guī)律飲食，適當補充維生素D和鈣質，控制體重減輕關節(jié)負擔，同時遵醫(yī)囑規(guī)范用藥治療。