醫(yī)生回答
李勝發(fā) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院
如果是沒時間戶外活動或者是不能夠戶外活動可以通過室內(nèi)的方法實施節(jié)食，實施室內(nèi)的運動或者是身體的鍛練也有一定的協(xié)助。但是這種五分鐘減肥法效果并不一定很好，不管是室外運動還是室內(nèi)的運動鍛練都需要有有一定的時間，時間太短效果往往不理想。
李勝發(fā) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院
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