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什么是健腦的方法?

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問(wèn)題描述

什么是健腦的方法?

醫(yī)生回答

江城子

江城子 副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

健腦的主要方式在平常的時(shí)候避免出現(xiàn)腦疲勞,可以多去吃一些核桃,芝麻類的食物是可以幫助您改善腦部的,另外在平常的時(shí)候可以多做一些健腦的游戲,是可以幫助你活躍腦部的

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