脂肪肝和酒精肝可通過飲食調(diào)整、戒酒、藥物治療、手術治療等方式治療。脂肪肝通常由肥胖、高脂飲食、糖尿病、酒精濫用等原因引起，酒精肝主要由長期過量飲酒導致。

減少高脂高糖食物攝入，增加蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，控制每日總熱量。脂肪肝患者可適當增加膳食纖維攝入，酒精肝患者需嚴格戒酒。

酒精肝患者必須完全戒酒，脂肪肝患者需限制飲酒。戒酒可配合心理疏導和行為干預，必要時使用戒酒藥物如納曲酮、阿坎酸等。

脂肪肝可使用胰島素增敏劑如二甲雙胍、吡格列酮，保肝藥如水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿。酒精肝需使用保肝藥如谷胱甘肽、甘草酸制劑。

嚴重脂肪肝可考慮減重手術，終末期酒精肝需肝移植評估。手術治療適用于藥物控制無效的重度患者，需嚴格評估手術指征。

建議定期監(jiān)測肝功能，保持適度運動，避免熬夜和過度勞累，在醫(yī)生指導下規(guī)范治療。