醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
1、經(jīng)常喝酸奶可以提高體內(nèi)乳酸菌水平。乳酸菌可以幫助我們有效地消化食物,吸收營養(yǎng),防止有害細菌的過度生長。2、保持皮膚健康。3、保持體重。4、酸奶有助于強化你的大腦,讓你能更快地思考和處理事務(wù)。5、預(yù)防或減輕了關(guān)節(jié)炎。
李峰 副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
2023-10-31
2025-04-30
2025-12-31
2025-04-29
2024-09-19
