月經(jīng)持續(xù)10天仍有深褐色血跡可能與激素失調(diào)、子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤或凝血功能障礙有關(guān)，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)干預(yù)或止血治療等方式改善。

精神壓力或過度節(jié)食可能導(dǎo)致黃體功能不足，表現(xiàn)為經(jīng)期延長伴褐色分泌物，建議保持規(guī)律作息并遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊等藥物調(diào)節(jié)周期。

雌激素水平過高易誘發(fā)子宮內(nèi)膜局部增生，形成息肉后常引起經(jīng)后點滴出血，可通過宮腔鏡息肉切除術(shù)治療，術(shù)后需定期復(fù)查。

肌壁間肌瘤可能影響子宮收縮導(dǎo)致經(jīng)期延長，伴隨經(jīng)量增多，體積較小者可服用米非司酮片控制生長，直徑超過5cm需考慮肌瘤剔除術(shù)。

血小板減少或維生素K缺乏會影響凝血功能，造成經(jīng)血淋漓不盡，需完善凝血四項檢查，必要時補充氨甲環(huán)酸片等止血藥物。

建議增加動物肝臟、深綠色蔬菜等富含鐵元素的食物，避免劇烈運動，若出血持續(xù)超過兩周或伴隨頭暈乏力需立即就醫(yī)。