性生活頻率與卵巢早衰無直接因果關(guān)系。卵巢早衰主要與遺傳因素、自身免疫疾病、醫(yī)源性損傷、病毒感染等因素有關(guān)，規(guī)律性生活可能通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌對卵巢功能產(chǎn)生間接影響。

家族性卵巢早衰占病例多數(shù)，X染色體異?；蚧蛲蛔兛赡軐?dǎo)致卵泡耗竭加速。建議有家族史者定期監(jiān)測抗繆勒管激素水平。

橋本甲狀腺炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等疾病可能攻擊卵巢組織，伴隨月經(jīng)紊亂、潮熱等癥狀。需進(jìn)行抗核抗體檢測明確診斷。

盆腔放療或卵巢手術(shù)可能直接破壞卵泡儲備，化療藥物如環(huán)磷酰胺具有生殖毒性。治療前建議咨詢生殖醫(yī)學(xué)專家。

腮腺炎病毒、巨細(xì)胞病毒等可能引發(fā)卵巢炎，導(dǎo)致卵泡不可逆損傷。急性感染期需及時抗病毒治療。

保持均衡飲食和適度運(yùn)動有助于維持內(nèi)分泌平衡，40歲前出現(xiàn)停經(jīng)、不孕等癥狀應(yīng)及時就診生殖內(nèi)分泌科。