尿頻尿急可能由飲水量過多、精神緊張、尿路感染、前列腺增生等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療等方式緩解。

短時(shí)間內(nèi)大量飲水會導(dǎo)致尿液生成增多，屬于生理性尿頻。建議控制單次飲水量，避免睡前兩小時(shí)過量飲水。

焦慮狀態(tài)可能刺激膀胱過度活動，表現(xiàn)為尿急尿頻。可通過放松訓(xùn)練、盆底肌鍛煉改善癥狀，嚴(yán)重時(shí)需心理干預(yù)。

可能與細(xì)菌入侵尿道有關(guān)，通常伴隨排尿灼痛、尿液渾濁?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素治療。

多見于中老年男性，與激素水平變化有關(guān)，表現(xiàn)為夜尿增多、尿流變細(xì)?？刹捎锰顾髁_辛、非那雄胺等藥物，或經(jīng)尿道前列腺切除術(shù)治療。

日常應(yīng)避免攝入咖啡因及酒精，保持會陰清潔，癥狀持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、血尿需及時(shí)就診泌尿外科。