情緒低落不是抑郁癥，抑郁癥是情緒問題；情緒低落不過通常的情緒阻礙。他們是有實(shí)質(zhì)差其它，情緒低落是正常的人都有的出現(xiàn)。提議懷孕時期應(yīng)該維持心情良好，多參與有益身心的運(yùn)動，多吃新鮮的菌類和水果，這樣有好處身體健康。詳細(xì)區(qū)分要看造成這樣的情況是多長時候了，1年以上您還存在這樣的情況，便大概會造成抑郁癥。提議懷孕時期應(yīng)該維持心情良好，多參與有益身心的運(yùn)動，多吃新鮮的菌類和水果，這樣有好處身體健康。建議懷孕期間應(yīng)該保持心情良好，多參加有益身心的活動，多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣有益于身體健康。