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足跟腱鞘炎可以艾灸嗎

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問題描述

足跟腱鞘炎可以艾灸嗎

醫(yī)生回答

王亮

王亮 副主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院

足跟腱鞘炎多數(shù)情況下可以艾灸。艾灸主要通過溫熱刺激促進局部血液循環(huán)、緩解炎癥反應、減輕疼痛、加速組織修復。

1、促進循環(huán)

艾灸產(chǎn)生的熱量能擴張足跟部毛細血管,改善腱鞘周圍微循環(huán),有助于代謝廢物清除。

2、消炎止痛

艾葉揮發(fā)油成分具有抗炎作用,可降低前列腺素等致痛物質(zhì)濃度,緩解腱鞘炎性水腫。

3、松解粘連

持續(xù)溫熱作用能軟化纖維化組織,預防肌腱與腱鞘間異常黏連,恢復關(guān)節(jié)活動度。

4、修復組織

艾灸可刺激局部生長因子分泌,促進受損腱鞘細胞再生,但需配合制動休息。

急性發(fā)作期應避免高溫艾灸,建議在中醫(yī)師指導下選擇隔姜灸等溫和灸法,同時減少跑跳等足部沖擊性活動。

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