醫(yī)生回答(1)

• 王亮

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  足跟腱鞘炎多數(shù)情況下可以艾灸。艾灸主要通過溫?zé)岽碳ご龠M(jìn)局部血液循環(huán)、緩解炎癥反應(yīng)、減輕疼痛、加速組織修復(fù)。

  1、促進(jìn)循環(huán)

  艾灸產(chǎn)生的熱量能擴(kuò)張足跟部毛細(xì)血管，改善腱鞘周圍微循環(huán)，有助于代謝廢物清除。

  2、消炎止痛

  艾葉揮發(fā)油成分具有抗炎作用，可降低前列腺素等致痛物質(zhì)濃度，緩解腱鞘炎性水腫。

  3、松解粘連

  持續(xù)溫?zé)嶙饔媚苘浕w維化組織，預(yù)防肌腱與腱鞘間異常黏連，恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度。

  4、修復(fù)組織

  艾灸可刺激局部生長因子分泌，促進(jìn)受損腱鞘細(xì)胞再生，但需配合制動(dòng)休息。

  急性發(fā)作期應(yīng)避免高溫艾灸，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下選擇隔姜灸等溫和灸法，同時(shí)減少跑跳等足部沖擊性活動(dòng)。