醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
黑豆確實具有補氣的功效，同時還有護(hù)腎的效果，而且黑豆中含有多種微量元素和優(yōu)質(zhì)蛋白，考慮吃了以后對身體的好處很大。如果有貧血的問題存在的話，建議除了在飲食上要吃黑豆之外，還需要多吃一些紅色的物質(zhì)，例如紅棗、枸杞等，考慮以上這些食物補血，養(yǎng)氣的效果會更加好一些。必要的時候，也可以吃調(diào)理氣血的藥物，或者是吃阿膠等食物。
李峰 副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
補氣血打什么點滴
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喝什么茶可以補氣血
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氣血虛吃什么食物好，怎樣做可以補氣血
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黑豆是不是能補氣血
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人流后如何調(diào)養(yǎng)補氣血
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月經(jīng)期間補氣血吃什么最好？
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喝什么茶可以補氣血
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補氣血的中藥最佳服用時間
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