早上口干口苦可通過調(diào)整生活習(xí)慣、口腔護(hù)理、藥物治療、排查疾病等方式緩解。該癥狀通常由夜間水分不足、口腔衛(wèi)生不良、胃食管反流、肝膽疾病等原因引起。

夜間睡眠時長時間閉口呼吸或飲水不足會導(dǎo)致口腔干燥，建議睡前適量飲水，保持室內(nèi)濕度，避免高鹽飲食。

口腔細(xì)菌滋生可能引發(fā)口苦，需每日早晚刷牙并使用牙線清潔，舌苔過厚者可配合舌苔清潔器，必要時使用復(fù)方氯己定含漱液。

可能與賁門松弛、睡前飲食等因素有關(guān)，通常伴隨燒心感，可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物控制胃酸分泌。

可能與膽囊炎、膽結(jié)石等因素有關(guān)，常伴右上腹隱痛，需檢查肝功能及腹部超聲，確診后可選用熊去氧膽酸、消炎利膽片等藥物。

日常可飲用菊花茶或檸檬水刺激唾液分泌，持續(xù)一周未緩解需就診消化內(nèi)科或口腔科排查病因。