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病毒性感冒怎么辦

呼吸內(nèi)科編輯 健康領(lǐng)路人
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病毒性感冒可通過(guò)多喝水、注意休息、服用抗病毒藥物、對(duì)癥治療、預(yù)防并發(fā)癥等方式治療。病毒性感冒通常由病毒感染引起,主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽、發(fā)熱等癥狀。

1、多喝水

病毒性感冒期間多喝水有助于稀釋痰液,促進(jìn)新陳代謝,幫助身體排出毒素。建議每日飲用溫開(kāi)水或淡鹽水,避免飲用含糖飲料。發(fā)熱時(shí)更需增加水分?jǐn)z入,防止脫水。家長(zhǎng)需注意觀察兒童排尿情況,若尿量減少或尿液顏色深黃,提示需加強(qiáng)補(bǔ)水。

2、注意休息

充分休息能幫助免疫系統(tǒng)集中對(duì)抗病毒。感冒期間應(yīng)保證每天8-10小時(shí)睡眠,避免劇烈運(yùn)動(dòng)或過(guò)度勞累。兒童患者家長(zhǎng)需調(diào)整作息時(shí)間,創(chuàng)造安靜休息環(huán)境。若出現(xiàn)精神萎靡或嗜睡,可能提示病情加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

3、抗病毒藥物

奧司他韋膠囊、扎那米韋吸入粉霧劑等抗病毒藥物可抑制病毒復(fù)制,但需在發(fā)病48小時(shí)內(nèi)使用效果較好。利巴韋林顆粒對(duì)呼吸道合胞病毒有效。使用抗病毒藥物可能出現(xiàn)惡心、頭暈等不良反應(yīng),須嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用,不可自行增減劑量。

4、對(duì)癥治療

對(duì)乙酰氨基酚片可緩解發(fā)熱和頭痛,氯雷他定片能減輕鼻塞流涕,右美沙芬口服溶液鎮(zhèn)咳。使用復(fù)方感冒藥時(shí)需注意成分重疊,避免過(guò)量。兒童用藥需選擇兒童劑型,如布洛芬混懸滴劑。癥狀持續(xù)3天無(wú)緩解或加重時(shí)需復(fù)診。

5、預(yù)防并發(fā)癥

病毒性感冒可能繼發(fā)細(xì)菌性中耳炎或肺炎。出現(xiàn)耳痛、呼吸急促、持續(xù)高熱等癥狀時(shí)提示并發(fā)癥??深A(yù)防性使用生理鹽水鼻腔沖洗,保持室內(nèi)濕度。老年人、慢性病患者等高危人群可考慮接種流感疫苗預(yù)防重癥。

病毒性感冒期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通,飲食以清淡易消化為主,適量補(bǔ)充維生素C?;颊咝鑶为?dú)使用餐具毛巾,咳嗽打噴嚏時(shí)遮掩口鼻。恢復(fù)期避免受涼和人群聚集,逐步增加活動(dòng)量。若癥狀持續(xù)超過(guò)7天或出現(xiàn)胸痛、意識(shí)模糊等表現(xiàn),須立即就醫(yī)排查其他疾病。

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