醫(yī)生回答
吳東海 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
白燕絲冰糖燕窩也就是即食燕窩開蓋即食吃燕窩，首先是在時間上要事宜，在正確的時候吃燕窩往往會事半功倍，燕窩最好是早晚食用，因為空腹時吸收比較好，如果要控制體重或者存在活動性的消化道疾病時，建議早上食用，富含豐富的營養(yǎng)元素，碳水化合物，水溶性蛋白，礦物質(zhì)以及各種氨基酸成分。
吳東海 主任醫(yī)師
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