醫(yī)生回答
蘇藤良 副主任醫(yī)師
北海市人民醫(yī)院
根據(jù)您的描述，生長(zhǎng)疼痛通常是孩子膝關(guān)節(jié)周圍疼痛，沒有外傷，局部沒有紅腫，沒有活動(dòng)障礙。主要是因?yàn)樯L(zhǎng)痛的發(fā)生，多因孩子活動(dòng)量相對(duì)較大，長(zhǎng)骨生長(zhǎng)較快，與局部肌肉筋腱的生長(zhǎng)發(fā)育不協(xié)調(diào)，導(dǎo)致了生理性疼痛的發(fā)生，進(jìn)而引起的疼痛，疼痛往往發(fā)生在夜間。處理方法通常是在痛的地方適當(dāng)熱敷和按摩，減少劇烈運(yùn)動(dòng)。建議應(yīng)該讓孩子多攝取可以促進(jìn)軟骨組織生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)素，如牛奶、骨頭、核桃、雞蛋，都含有彈性蛋白和膠原蛋白。可以補(bǔ)鈣治療，多吃牛奶，骨頭湯，豆制品。多進(jìn)食新鮮蔬菜瓜果，補(bǔ)充維生素C促進(jìn)膠原的合成。
