李延忠 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
游泳后耳朵疼可通過清理耳道、保持干燥、使用藥物、就醫(yī)治療等方式處理。
1、清理耳道用干凈棉簽輕柔擦拭外耳道，避免將水或異物推入更深部位，可緩解因耳道積水導(dǎo)致的脹痛感。
2、保持干燥游泳后用吹風(fēng)機(jī)低溫檔距耳朵20厘米吹干，或側(cè)頭單腳跳排出水分，防止潮濕環(huán)境滋生細(xì)菌。
3、使用藥物氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等抗生素滴耳劑可治療輕度感染，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、就醫(yī)治療若出現(xiàn)劇烈疼痛、流膿或聽力下降，可能為急性中耳炎或外耳道炎，需耳鼻喉科進(jìn)行專業(yè)處理。
游泳時(shí)可佩戴防水耳塞，避免用力擤鼻，日常多吃富含維生素C的水果增強(qiáng)免疫力。
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