陳臘梅 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
左臉長粉刺痘痘可能由油脂分泌過多、清潔不當(dāng)、飲食刺激、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。
1、油脂分泌過多皮脂腺活躍導(dǎo)致毛孔堵塞，形成粉刺。建議使用溫和潔面產(chǎn)品清潔，避免過度去油刺激皮膚反彈。
2、清潔不當(dāng)彩妝殘留或汗液混合灰塵易引發(fā)炎癥。需每日徹底卸妝，可選擇含水楊酸的潔面產(chǎn)品幫助疏通毛孔。
3、飲食刺激高糖高脂飲食會(huì)加劇皮脂分泌。減少乳制品、油炸食品攝入，增加維生素B族和鋅元素補(bǔ)充。
4、內(nèi)分泌失調(diào)多囊卵巢綜合征等疾病會(huì)導(dǎo)致雄激素升高。伴隨月經(jīng)紊亂、體毛增多等癥狀時(shí)需就醫(yī)檢查，可遵醫(yī)囑使用螺內(nèi)酯片、達(dá)英-35、丹參酮膠囊等調(diào)節(jié)激素藥物。
保持規(guī)律作息，避免熬夜和用手?jǐn)D壓痘痘，炎癥明顯時(shí)可局部冷敷緩解紅腫。
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