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畢葉副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

妊娠糖尿病通常在分娩后會(huì)自行好轉(zhuǎn)，但部分產(chǎn)婦可能發(fā)展為2型糖尿病。

1、生理性恢復(fù)

多數(shù)妊娠糖尿病患者在胎盤娩出后，胰島素抵抗改善，血糖可逐漸恢復(fù)正常。

2、產(chǎn)后監(jiān)測

建議產(chǎn)后6-12周進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)，評估血糖恢復(fù)情況。

3、持續(xù)風(fēng)險(xiǎn)

約50%妊娠糖尿病患者在未來10-20年內(nèi)可能發(fā)展為2型糖尿病，需定期篩查。

4、預(yù)防措施

通過母乳喂養(yǎng)、控制體重和規(guī)律運(yùn)動(dòng)可降低后續(xù)糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

產(chǎn)后應(yīng)注意均衡飲食，適量攝入全谷物和蔬菜水果，每周保持150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，并定期監(jiān)測血糖變化。

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